الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


عن الفضاء الشخصي

محمد عبد الكريم يوسف
مدرب ومترجم وباحث
(Mohammad Abdul-karem Yousef)

2022 / 12 / 13
الصحة والسلامة الجسدية والنفسية


يعد الفضاء الشخصي من المساحات ذات الحساسية العالية في حياتنا ويشكل مساحة الود بيننا وبين الأخرين. وتزيد حساسية الفضاء الشخصي بين المجتمعات المختلفة فالمجتمعات المحافظة أكثر حساسية للفضاء الشخصي نتيجة الدين والأعراف والتقاليد.أما في المجتمعات الغربية فالفضاء الشخصي له حساسيته الفائقة الناجمة عن الخبرات السابقة والطبيعة المادية لهذه المجتمعات.

يتأثر الفضاء الشخصي عموما بوظيفة الشخص ومركزه الاجتماعي ، فالفضاء الشخصي لرجل الأعمال غير الفضاء الشخصي للمعلم والفضاء الشخصي لرجل الدين غير الفضاء الشخصي للسياسي أو رجل الاستخبارات أو قائد الفريق. وفي ذات السياق ، هذا هو الحال بين الإخوة والأخوات وبين الأزواج و الأحباب .

إن فهم الفضاء الشخصي يسهل على المرء المرور في البوابات المغلقة ويقلل من نقاط التوتر الداخلي.

وقد أجريت العديد من الدراسات والأبحات التي تدرس المساحة الشخصية واحترامها والمحافظة عليها.

هناك نوعان أساسيان من المساحة الشخصية هما:
المساحة الشخصية الٱمنة وهي المساحة التي تغطيها حالات التفاهم المتبادل والرسمية في العلاقات واحترام الحدود وعدم التدخل في شؤون الأخرين إلا عند الطلب.

المساحة الشخصية الخطرة وهي التي تغطيها حدود التفاعل الشخصي للمساحة الشخصية في الاقتراب من الناس والسماح لهم بالاقتراب خارج المنطقة المسموحة. ويندرج تحت هذا العنوان الاقتراب السياسي المقصود من الناس والعلاقات مع النساء والعلاقات مع العائلة والأصدقاء ، ويحدث في كثير من الأحيان التراجع من المنطقة الخطرة إلى المنطقة الٱمنة. تعد مستويات التواصل الجسدي عالية في المنطقة الخطرة أكثر من المنطقة الٱمنة نتيجة الطبيعة الخاصة للاقتراب في المنطقة الخطرة.

البحث في الفضاء الشخصي له تاريخ طويل في علم النفس ، بعد أن أثبت أن هناك منطقة من القرب الجسدي الذي يسمح للناس أن يشعروا بالراحة في وجود الآخرين. ومع ذلك ، هناك أوقات لا يكون لديك فيها خيار سوى أن تكون قريبا جسديا من شخص غريب. أنت تقف في قطار أو حافلة مزدحمة ، والشخص المجاور لك يبعد مجرد بوصات. ولا يمكن تجنب هذا النوع من التقارب.

ولتجنب أن يصبح التقارب مشكلة ، يمكن القيام بكل ما يستطيع الإنسان لإنشاء نوع من العوائق غير المرئية. إن أسهل طريقة لتحقيق ذلك هي تجنب تلامس العين. تخيل التحديق مباشرة في وجه المسافر العرضي الذي تشارك معه حزامًا معلقًا. أنت تعلم أن هذه فكرة سيئة للغاية ، ولذا فمن المرجح أن تتصفح الهاتف أو تنظر إلى قدميك.

يمكن للناس أيضًا الوصول إلى حدود إقليمية حول مساحتهم الشخصية. ربما كان الإنسان معتادًا على الجلوس في مقعد معين في الفصل أو في الاجتماع. في إحدى المرات ، تصل بعد دقيقة أو دقيقتين من الموعد المعتاد. وهناك شخص في مقعدك! تقضي بقية الوقت في التفكير في مدى شعورك بعدم الارتياح في هذه البقعة الأخرى ، حيث تكافح من أجل قمع مشاعر الانزعاج التي تشعر بها لدى شخص ما لاحتلال المساحة الشخصية الخاصة بك. في المرة القادمة ، تصل إلى هناك مبكرًا خمس دقائق للتأكد من تجنب تكرار الحالة.  

تتعلق دراسة المساحة الشخصية بدراسة نفذت عام ٢٠١٧ لركاب شركة الطيران من قبل لورا لويس من جامعة نوتنغهام (إنجلترا) وزملاؤها. توفر الخطوط الجوية معملا مثاليا لدراسة ما يشعر به الناس حيال مساحتهم الشخصية نظرا لحقيقة أن المقاعد قريبة من بعضها البعض ، وليس هناك أي هروب طوال مدة الرحلة ، وهناك القليل الذي يمكنك القيام به لحماية نفسك من الأشخاص الذين لا يحترمون الحدود. قصد التورية ، أشارت لويس و زملاؤها إلى هؤلاء الأشخاص باسم "غزاة من الفضاء".

كخلفية للدراسة ، يلخص المؤلفون البريطانيون العوامل العشرة الرئيسية التي تؤثر على الفضاء الشخصي. يشمل ذلك الجنس (بما في ذلك دور الجنس) ، والثقافة ، والعمر ، والتفضيل الشخصي ، والعلاقات الشخصية (المشاعر والوضع الاجتماعي) ، وكثافة الغرفة ، والشخصية ( الانطوائي أو المنفتح ) ، والموضوعات التي تجري مناقشتها في محادثة معينة ، والبيئة (في الداخل مقابل في الهواء الطلق ، والإضاءة ، ومساحة رأسية) ، والسياق.

تشرح لنا لويس وزملائها حدود المساحة الشخصية على متن الطائرة مثل "الاهتمام بالاستقلالية والسيطرة والخصوصية" التي يتمتع بها الركاب ضمن حدود مقعدهم (ص ٦). ربما يمكنك أن تتصل بهذه الفكرة إذا كنت قد قضيت معظم الرحلة على الإطلاق مع التأكد من أن لديك إمكانية الوصول إلى مسند ذراعك الخاص أو مقاومة التشويش من قبل راكب في مقعد مستلق أمامك. و بصرف النظر عن الراحة الجسدية ، تتعلق هذه العوامل أيضًا بالجانب النفسي للراحة أو درجة التوتر الذي تعاني منه. 

و لدراسة العوامل التي تتنبأ بالجانب النفسي للراحة ، قام الباحثون البريطانيون باستطلاع عينة دولية تضم ١٩٩ شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم بين ١٨ و ٧٠ عامًا (معظمهم من ١٨٣٠ عامًا). بدأوا بمطالبة المشاركين بالرد على العناصر المتعلقة بتفضيلاتهم الشخصية. اتخذ هذا المقياس شكل حافز بصري لشخصين ظليلين (ذكورا وإناثا) يظهران واقفين على مسافات متزايدة من بعضهما البعض ، من المقرب إلى ما بعد مسافة الصراخ. قام المشاركون بتدوير الصور التي شعروا أنها تمثل المسافة المفضلة لديهم من شخص غريب والمسافة المفضلة لديهم من صديق.

طرح الجزء التالي من الاستبيان أربعة أسئلة مفتوحة حيث سرد المشاركون أشكال غزو الفضاء الشخصي على الطائرات ، وكيف شعروا عندما تم غزو مساحتهم الشخصية ، وما الذي يفعلونه لجعل أنفسهم أكثر راحة عند حدوث ذلك ، ثم بشكل عام كيف يفسرون مصطلح "الفضاء الشخصي". تم صياغة الأسئلة بصدد رحلة استغرقت ست ساعات متواصلة .





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. توقيف مساعد نائب ألماني بالبرلمان الأوروبي بشبهة التجسس لصال

.. الاحتجاجات المؤيدة للفلسطينيين تهز عددا متزايدا من الجامعات




.. مسلحون يستهدفون قواعد أميركية من داخل العراق وبغداد تصفهم با

.. الجيش الإسرائيلي يعلن حشد لواءين احتياطيين -للقيام بمهام دفا



.. مخاوف من تصعيد كبير في الجنوب اللبناني على وقع ارتفاع حدة ال