الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


من أجل شيخوخة بلا هموم

عصام عبد العزيز المعموري

2009 / 12 / 4
الادب والفن


بعقوبة – العراق

من عجائب المصادفات أن ثلثي كلمة ( هرم ) هي ( هم ) وهذا يعني أن ثلثي أسباب الشعور بالشيخوخة هي الهم 0 أننا نلاحظ في حياتنا اليومية شبابا" في الشيخوخة وشيوخا" في الشباب 00 فما الذي يجدد هذا الإحساس بالشيخوخة ؟
يعرّف المختصون في علم النفس الصحة النفسية على أنها القدرة على التكيف مع الذات ومع الآخرين .. وهذا يعني أن للصحة النفسية شقين أولهما التوافق مع الذات وهذا يتطلب الفهم الواقعي للذات00 فإذا أدرك كبير السن أن هذه المرحلة التي يمر بها هي مرحلة طبيعية لاتشكل عبئا" عليه وأن الشيخوخة هي إحساس سيكولوجي أكثر منه إحساس فسيولوجي فانه سيجتاز هذه المرحلة بأمان 0
إن الجسم يضعف حقا" والطاقة تقل والخلايا تأخذ في الضمور في مرحلة الشيخوخة ولكن قد تمر كل هذه التغييرات الأساسية وكأنها شيء عادي إذا أحس المرء أن بقاءه ووجوده وحياته نفسها مازالت عاملا" نافعا" في المجتمع الذي ينتمي إليه ويعيش فيه 00 فلاشيء يقتل الرغبة في الاستمرار ويعزز الشعور بالشيخوخة ويقعد الإنسان عن العمل أكثر من إحساسه بأنه قد أصبح عضوا" عاطلا" أو أصبح عالة على من يعيشون معه 0
يقول المثل العربي ( أركان السعادة ثلاثة : أن تجد شيئا" تعمله وشيئا" تحبه وأملا" ترجو تحقيقه أو تسعى إليه ) وهذه الأركان الثلاثة هي نفسها التي تقينا من وطأة الإحساس بالشيخوخة 00 فالحياة المليئة بالعمل والحافلة بالنشاط والاهتمامات والهوايات 00 الحياة التي يشعر خلالها الإنسان مهما بلغ من العمر 00 هذه الحياة هي أعظم دواء لوقف زحف آثار الزمن 0 سئل الفيلسوف الايرلندي برنارد شو عن مفهوم السعادة لديه فقال : السعادة هي أنك لاتجد وقتا" تسأل فيه نفسك هل أنت سعيد أم لا 0 إن هذا يعني فيما يعنيه أن العمل عند برناردشو مرادف لمفهوم السعادة 0 وقد أثبتت نتائج الأبحاث بأن العاملين وخاصة في المجالات الفكرية هم أبعد مايكونون عن الإصابة بما يسمى ( مرض خرف الشيخوخة ) فكان الفيزيائي الشهير ( البرت اينشتاين ) يقضي يوميا" 16 ساعة في مختبره وعلى الرغم من ذلك كان في كامل نشاطه وحيويته وكان ذهنه متوقدا" تمام التوقد 00 وهكذا نرى أن خرف الشيخوخة أبعد ما يكون عن المشتعلين بمجالات الفكر والبحث العلمي





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. استشهاد الطفل عزام الشاعر بسبب سوء التغذية جراء سياسة التجوي

.. الفنان السعودي -حقروص- في صباح العربية




.. محمد عبيدات.. تعيين مغني الراب -ميستر آب- متحدثا لمطار الجزا

.. كيف تحول من لاعب كرة قدم إلى فنان؟.. الفنان سلطان خليفة يوضح



.. الفنان السعودي -حقروص- يتحدث عن كواليس أحدث أغانيه في صباح ا