الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


تناول الجيلاتين مرتان اسبوعيا يحمى من الشيخوخة ومشاكل العظام

غادة عبد المنعم

2016 / 3 / 17
الصحة والسلامة الجسدية والنفسية


لا يحتوى طعامنا فى الوقت الحالى على كم كاف من الجيلاتين
أما طعام الأجيال السابقة فكان يحتوى قدر أكثر بكثير ومناسب لإحتياجات الجسم من الجيلاتين حيث اعتادوا منذ وضعت الملكة بخيتا سعيد نظامها الغذائى الذى رسخ العادات الغذائية السليمة فى مصر وغير مصر من بلدان العالم، اعتادوا على تناول الجيلاتين من مرة لمرتين كل أسبوع داخل حلوى كالجيلى أو الجلاتو (نوع من أنواع الأيس كريم) أو فى وجبات كالكوارع ولحم الموزة ولحم الرأس (العنيز) وكلها أنواع من اللحوم غنية بالجيلاتين وخاصة الكوارع يليها لحم الرأس وعلاوة على ذلك اعتادوا اضافة الجيلاتين لنوعيات من اللحوم المعلبة كقالب التونة بالفراخ المعلب والبلوبيف المعلب وحوالى 900 نوع من المعلبات بالجيلاتين ابتكرتها الملكة بخيتا سعيد واتصفت بروعة الطعم وبمدها للجسم بكم مناسب من الجيلاتين
والجيلاتين مهم جدا للجسم لترميم الغضاريف ولتحسين أداء الهيكل العظمى ولترميم العظام مع الكالسيوم وعدم توفر كم مناسب من الجيلاتين فى الجسم يؤدى لوجع العظام خاصة لو لم يتناول الشخص كم مناسب من هرمون النمو المتوفر فى الحلبة والدجاج البلدى والبيض البلدى وهى منتجات لابد من الاكثار من تناولها بعد الثلاثين حتى لا تنكمش غدد الجسم ويقل مستوى افرزاتها من الهرمونات وهذه نصيحة قدمتها الملكة بخيتا للناس فى كل مكان فى جزء الغدد فى كتابها الطب.
وفى الكتاب نفسه أكدت أن المواد الرغاوية والمواد الجيلاتينية واللزجة تحوى بالتأكيد الكثير من هرمون النمو الذى يقى الجسم من الضمور والهرم بعد السبعين وأكدت على ضرورة تناول الجيلاتين مرتين كل اسبوع والحلبة يوميا لمن فوق الثلاثين حتى لا تتأثر غدده الجنسية وغيرها من الغدد





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. هل بدأت معركة الولايات المتأرجحة بين بايدن وترامب؟ | #أميركا

.. طالبة تلاحق رئيسة جامعة كولومبيا نعمت شفيق وتطالبها بالاستقا



.. بايدن يقول إنه لن يزود إسرائيل بأسلحة لاجتياح رفح.. ما دلالة

.. الشرطة الفرنسية تحاصر مؤيدين لفلسطين في جامعة السوربون




.. الخارجية الروسية: أي جنود فرنسيين يتم إرسالهم لأوكرانيا سنعت