الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


كورونا وتداعياتها....!!

زهور العتابي

2020 / 3 / 31
الصحة والسلامة الجسدية والنفسية


وقففففة ....

في ظلِّ ما يحدث الآن ومع دوّامة كورونا تناسينا تماماً وللاسف الشديد الوقوف ولو قليلا على وضعنا النفسي ...فالصحة النفسية جزء لا يتجزأ أبدا من الصحة بشكل عام فكلاهما يكمّلان بعضهما البعض . فإذا تحسّنت الصحة النفسية تحسّنت الصحة الجسدية والعكس صحيح .. ولست من ادَّعي هذا بل ذلك مايجمع عليه جميع الأطباء ...فالخوف المبالغ فيه وحالة الترقب ومتابعة مايجري من حولنا وسرعة انتشار المرض . مع الاهتمام المبالغ فيه في الغسل و التنظيف والتعقيم لاسيّما (ربّات البيوت) والذي يصل أحيانا لحد الهَوس !! اضافة للوضع الذي لم نألفه من قبل وهو ملازمة البيوت تماما ( كما السِجن ) وحظر التجوال !! كل هذه الامور ساهمت بشكل كبير في زيادة نسبة التوتر والقلق لدى الجميع والذي وصل عند البعض لحد الإكتئاب.....وهنا تكمن الخطورة لانه مؤشّر لا نتمناه أبدا كونه يؤثر سًلبا على جهاز المناعة والذي يجب أن يكون الان في أفضل حالاته .فمن يمتلك جهاز مناعة صحّي وسليم يستطيع التغلب على فايروس كورونا بكل سهولة...هذا ما يؤكد عليه الأطباء ...
إذن التوازن مطلوب أحبتي...أي نعم نلتزم بالحظر والأرشادات الصحية الوقائية لكن الاعتدال مطلوب هنا (وفي كلِّ شيء) لنأخذ الامور ببساطة وندع أنفسنا تعيش براحة وسلام حتى انتهاء هذه الغمّة ونلجا الى الله سبحانه وتعالى ونكثر من الدعاء ..دعاء ( طبيعي ) مجرَّد من الخوف والجزع يسوده اليقين والسكينة والهدوء وعلينا أن لا ننسى أنَّ( المؤمنُ القويُّ خيرْ من المؤمن الضَعيف )....
ولنصل إلى حقيقة مفادها أن كل شيءٍ إلى زوال.....كل محنة او أيّ ظرف طاريء بل كلّ الصِعاااب لابد أن تنتهي يوما مهما طالَ الانتظار أو تعدًّدت الأسباااب ....!!!





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. العراق: السجن 15 عاما للمثليين والمتحولين جنسيا بموجب قانون


.. هدنة غزة تسابق اجتياح رفح.. هل تنهي مفاوضات تل أبيب ما عجزت




.. رئيس إقليم كردستان يصل بغداد لبحث ملفات عدة شائكة مع الحكومة

.. ما أبرز المشكلات التي يعاني منها المواطنون في شمال قطاع غزة؟



.. كيف تحولت الضربات في البحر الأحمر لأزمة وضغط على التجارة بال