الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


كيف يزهر / يتوقف ( القلب / العقل ) ؟

شيري باترك
كاتبة / باحثة نفسية ( مسجلة دكتوراه بعلم النفس )

2021 / 2 / 1
مواضيع وابحاث سياسية


#كيف_يزهر_القلب ؟
- بالتشجيع.
- بالمحاولات وقتل اليأس.
- بالبحث عن مواهبك واستخدمها حتى لو الناس سخروا منك
- بالإيجابية في التفكير.
- بقبول الآخرين كما هم .
- بالتسامح مع ذاتك والمحيطين لك (المغفرة).
- بالقليل مِن التجاهل ، المرونة ، السلام ، المودة .
- بالحوار البناء .
- بالرضا يتزين الإنسان وليس بمساحيق التجميل .
- بالحُب الذي يرمم الثغرات ، يبني ، يقوى ، يعطي .
- بالقراءة والكتابة والعزف والرسم ..الخ .
- بمساعدة المحتاج يزهر القلب ويثمر.
- باحترام وتقدير نفسك والآخرين.
- باعمال الخير .
- بالموسيقى.

#كيف_يتوقف_القَلب ؟
- الإدانة.
- السطحية .
- إنكار المعروف.
- رد الاساءات.
- المشاعر السلبية ، الكراهية ، الحقد ، الغضب..الخ.
- تضخيم الأمور.
- الأفكار السلبية.

#كيف_يعمل_العقل؟
- بالعمل المستمر واكتساب الخبرات.
- بالتفكير .
- المشاركة .
- النقد البناء.
- التدقيق .
- العمليات المعرفية (التركيز ، الانتباه ، الإدراك).
- الإطلاع.
- المغامرة.
#كيف_يُدفن_العقل؟
- التقليد.
- الفارغ.
- الكسل .
-الخجل.
- الخوف من كلام الناس.
- التردد.
- عدم التفكير .
- الاعتمادية.





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. الشيف عمر.. طريقة أشهى ا?كلات يوم الجمعة من كبسة ومندي وبريا

.. المغرب.. تطبيق -المعقول- للزواج يثير جدلا واسعا




.. حزب الله ينفي تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي بالقضاء على نصف

.. بودكاست بداية الحكاية: قصة التوقيت الصيفي وحب الحشرات




.. وزارة الدفاع الأميركية تعلن بدء تشييد رصيف بحري قبالة قطاع غ