الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


القيمة الذاتية والثقة بالنفس - الجزء الاول

اواصر يوسف خالد

2010 / 12 / 28
الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع


يقصد من مصطلح القيمة الذاتية في علم النفس والاجتماع، ما يشعر ويعبر عنه المرء من تصرفات تعكس مدى احساسة بقيمته وتقديره لنفسه من الداخل. ففي حالة القيمة الذاتية العالية يشعر المرء بان وجوده ذو قيمة عالية ويحس بانه يستحق الحب والاحترام وانه انسان جيد ومهم, والعكس صحيح
كما يقصد من مصطلح الثقة بالنفس معرفة الانسان وثقته بنفسه من انه قادر على اداء مجموعة من المهارات والقابليات، مثل القدرة على سياقة الدراجة او النجاح في العمل او الكمبيوتر او اي مهارة او قدرة اخرى في مجال واحد او مجموعة من المجالات.
وقد يتم الخلط احيانا بين هذين المفهومين حتى بين العاملين في هذا المجال ، وذلك لوجود بعض الشبة والترابط بينهما والذي سنستفيض في توضيحه في المقالات القادمة. ولسهولة تصور الربط والفرق بينهما، فاننا يمكننا ان نشبههما بالشجرة الواحدة، تمثل القيمة الذاتية فيها الجذور التي تثبت الشجرة في الارض وتغذيها، كما تمثل الاوراق والثمار بقليلها او كثيرها الثقة بالنفس

كيف تتشكل القيمة الذاتية وتتعزز الثقة بالنفس
تربية الاهل والمقربين عند الصغر، والمقارنة والطموحات والامال عند الكبر: ان الشيء المؤكد هو ان الطفل لا يحمل معه عند الولادة هذين القيمتين او المفهومين، بل انها تتشكل وتتبلور منذ ابتداءه بالتعلم والاحساس بالامور ومنذ اليوم الاول. ولذا فان العامل الاساس في تكوين وتعزيز القيمة الذاتية هو الحنان والرعاية والاهتمام والحب الذي يحصل ويترعرع عليها الطفل منذ ايامه الاولى. ان الانسان بكل مراحل حياته يحتاج الى من يشعره بانه يراه ويسمعه ويقدره، لكي يعزز من قيمته الذاتيه، ويستمر تاثير الاخرين حتى وان كبر الانسان في العمر، رغم ان هذا التاثير يبدا بالتناقص مع ازدياد البناء النفسي وزيادة تقدير الانسان لقيمته الذاتية
ان السلسلة المتتالية من التعليم والتدريب التي يمر بها الانسان منذ صغره والتجارب التي يخوضها، تبلور وتشّكل تقييمه لنفسه، كما تدفع به لتخيل الكثير من الامال والطموحات التي يمكن ان يصل اليها، ان العامل المشترك في هذين المفهومين هو انهما يعتمدان على المقارنه، اي ان الانسان في حالة مقارنة دائمة لمهاراته المختلفة في دواخله، كما يقارن نفسه مع الاخرين، وفي نفس الوقت يقارن الاخرين فيما بينهم. اي انه في محاولة قياس ووزن مستمرة للشكل الخارجي والمهارات ومقارنة كل شيء مع الاخر. وهذا جزء من البناء والتكوين الطبيعي للانسان يعمل كتيار غير منتهي من العمليات التي تتشكل وتشكل بصورة مستمرة
ومع المقارنة يبرز جانب او مفهوم اخر، وهو المسابقة والتحدي، التي يضعها الانسان مع نفسه او مع الاخرين، وهذا ما يشكل دافعا ومحفزا له يدفعه الى تحسين الاداء والمهارات التي تؤدي بدورها الى تحسين الثقة بالنفس. ويتشكل مفهوم التعلم مع ذلك ومع الاحساس بالاختلاف بين ما يسبق ويتلو، او بين التغيير والاختلاف بين الماضي والحاضر
ان ما يجب التاكيد عليه هنا هو ان المقارنة والسعي نحو التطوير في الاداء، تخلق وبشكل تلقائي وحتمي معاني وقيم جديدة تتجلى في التعبير والتحليل والحكم والاستنتاج.
ان اللغة والطريقة التي نتحدث بها تقوم بدور مهم في تكوين القيمة الذاتية وتشكيل الثقة بالنفس، حيث ان الكثير من الناس يستخدمون نفس اللغة والمفاهيم ونفس طريقة التعبير المتوارثة من الاجيال السابقة، كما ويستنسخون العادات المتوارثة دون ان يتوقفوا لسؤال انفسهم اذا ما كانوا يتصرفون وفق حاجاتهم ومشاعرهم، او تحقيقا لرغبات وفروض المجتمع في الزمان والمكان الذي يتواجدون فيه. وبما ان الانسان لم يصل الى مستوى كافي من الرقي او التكامل او التفاهم بسلام مع نفسه ومع مجتمعه، فان المهمة واضحة بان التطوير والتعزيز يتطلب منه ان يقوم بجهد اضافي وبذل مساعي كبيرة من اجل تشكيل وتعزيز القيمة الذاتية له ولاطفاله
نتمنى ان تثير هذه الافكار المقتضبة بعض الفضول لمراقبة تصرفاتنا وكلامنا وايحاءاتنا وتفاعلنا مع الاخرين. وسنحاول في المقال القادم التطرق بشيء من التفصيل للصفات والقيمة الذاتيه.





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


التعليقات

1 - الثقة بالنفس و التصالح مع الذات
منى رجب ( 2010 / 12 / 28 - 21:15 )

السيدة اواصر
شكرا جزيلا لمقالك الرائع

الثقة بالنفس موضوع شيق وضروري جدا لكل انسان
ارى بشكل عام مواضيع قليلة على منبر الحوار المتمدن حول الثقة بالنفس و التصالح مع الذات و قلة المصادر باللغة العربية
اتطلع الى المزيد من مشاركتك و مساهمتك في هذا المجال

تحياتي
منى رجب

2 - الى منى رجب
اواصر يوسف ( 2010 / 12 / 30 - 12:36 )
تحياتى الى منى

اسعدتنى كلماتك.واتمنى ان تستمرى فى قرأة الاعداد القادمة.اكتبى الاسئلة التى تدور فى راسئك لكى نتحاور سوية,فهى افضل طريقة لتحويل الافكار الى واقع.
تحياتى

3 - الشجره
ابتهاج العقيلي ( 2011 / 1 / 12 - 12:33 )
عزيزتي اواصر
كما عهدتك دائما فأنت رائعه في وصفك الاشياء.. المقال رائع وان فعلا كلما كانت القيمه الذاتيه راسخه ومتينه ازدادت الثقه بالنفس مثل الشجره الراسخه تكون وفيره بالاوراق والثمار اذا كانت مثمره وفقك الله.

4 - شكرا
رهام رياض ( 2011 / 1 / 28 - 15:41 )
المقال رائع

5 - القيمة الذاتية والثقة بالنفس
شموئيل بولص زومايا ( 2011 / 3 / 2 - 12:26 )
اشكرك جزيل الشكر واهنئك على هذا الموضوع الشيق والقيم المفيد للانسانية

اخر الافلام

.. لأول مرة منذ 7 عقود، فيتنام تدعو فرنسا للمشاركة في إحياء ذكر

.. غزيون عالقون في الضفة الغربية • فرانس 24 / FRANCE 24




.. اتحاد القبائل العربية في مصر: شعاره على علم الجمهورية في ساب

.. فرنسا تستعيد أخيرا الرقم القياسي العالمي لأطول خبز باغيت




.. الساحل السوداني.. والأطماع الإيرانية | #التاسعة