الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


حتى الأولاد يمكنهم أن يتعلّموا إدارة الوقت

ماريا خليفة

2015 / 9 / 7
الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع


يدرك الأولاد فيما هم يكبرون أن لكلّ يوم تركية خاصة تتوالى فيها الأحداث والمهمات. أما الأهل فعليهم أن يستفيدوا من قدرة الأولاد هذه على إدراك معنى الوقت لمساعدتهم على فهم ما ينبغي أن يتوقّعوه، وعلى معرفة متى يحين الوقت للانتقال من نشاط إلى آخر، وعلى استباق أحداثٍ مرتقبة. يصبح تعلّم الاستفادة من الوقت في مرحلة الطفولة أمرًا مفيدًا جدًّا عندما يصبح الولد شخصًا مسؤولاً عليه أن يعطي عمله الأفضليّة وأن يخطّط له، لذلك من الحكمة أن تبدأوا بتعليم أولادكم مهارة إدارة الوقت في مراحل مبكرة من حياتهم.
وفي ما يلي بعض الطرق التي تساعدكم على القيام بهذه المهمة بنجاح.

لا يحبّ الأولاد الإنتظار، لذلك يساعدهم تعلّم أهمية الوقت في السيطرة على عدم صبرهم وترقّبهم. يبدأ الأولاد بتشكيل فكرة عن الوقت من السنة الثانية من عمرهم. وببطء ومع مرور السنين الثلاث إلى الخمس الأولى من حياتهم، يبدأون بتكوين جدولاً زمنياً للأحداث في أذهانهم. وعندما يبدأون بإدراك مفهوم الوقت ومرور الزمن حتّى يصبح تعلّم كيفيّة استخدام الساعات والروزنامات أمراً متاحاً لهم. ومع بلوغ عمر العشر سنوات، يكونون قد أتقنوا كلّ ما له علاقة بالوقت. يمكنكم أن تشجعّوا تطوّر مفهوم الوقت لديهم إذا منحتهم نقاطاً مرجعيّة أيّ عبر طرح أسئلة من النوع التالي:
1. ما الذي يجب أن نقوم به أوّلاً؟ إذا كان أولادكم صغاراً في السن فهم يعرفون معنى الروتين، يمكنكم أن تتكلّموا معهم عن الخطوات اللازمة لإكمال نشاطٍ ما. "استيقظ، ثمّ تناول الفطور". يمكنكم أن تطلبوا من الأولاد، الذين بلغوا عمر المدرسة وبدأوا يرتادونها، أن يسردوا لكم النشاطات التي يقومون بها قبل الذهاب إلى المدرسة وأثناء تواجدهم فيها وما بعد عودتهم منها وأن يشرحوا لكم منطق هذا الروتين. " لا أستطيع أن أذهب إلى المدرسة من دون أن أرتدي القميص"، أو "أستيطع أن ألعب ما إن أنتهي من القيام بفروضي". هذه الطريقة تنمّي لدى الأولاد حسّ الوقت والشعور بالاستقلاليّة في آنٍ.

2. إلى كم من الثواني أو من الدقائق أو من الساعات يحتاج هذا الأمر؟ هذا المفهوم ممتاز لمساعدة الأولاد على تصوّر الفترة التي يحتاجها أيّ نشاط أو للتطلّع إلى حدث معيّن وانتظاره. "عدّ إلى 20 أثناء غسل يديك"، أو "يدوم الفيلم ساعة و30 دقيقة"، أو "نحتاج إلى 30 دقيقة لنصل إلى منزل جدّتك". العدّ والمنبّه والروزنامة جميعها أدوات تساعد الأولاد على استيعاب مفهوم الوقت.

3. أتتذكر عندما... اطلبوا من ولدكم أن يتذكّر حدث ما فهذه الطريقة تسهّل عليه إدراك مفهوم الماضي. كما تساعده على توقع أحداث المستقبل. " هل تتذكر عندما سافرنا إلى ديزني لاند؟" أو " هل تتذكّر عندما لعبت مع الكلب؟ لقد استمتعت كثيرًا!" أو " هل تتذكر عندما قال جدّك إنّه سيأخذك معه إلى صيد السمك فذهبت واصّطدت سمكةً كبيرة؟".
4. ماذا سيحدث لاحقاً؟ يتناول الأطفال العشاء بعد أن يغسلوا أيديهم. ينتظر الأولاد الباص بعد أن يستعدّوا للذهاب إلى المدرسة. أيّام السبت مخصّصة لدروس البيانو. نجمع ألعابنا قبل أن نذهب إلى الخارج للّعب مع أصدقائنا. عندما تتدرّج الأشياء بحسب تسلسل زمنيّ محدّد، يفهم الأولاد جميعهم روتينهم ويتعلّمون في النهاية كيفيّة إدارة وقتهم.
صحيح أنه ليس علينا أن نتوقّع من الأولاد أن يتعاملوا مع الوقت بنضج كما يفعل "معظم" الراشدين، يمكننا أن نعلمهم كيف يتحكّمون بسهولة أكبر بروتينهم الخاصّ من خلال تشجيعنا لهم. وحتّى عندما ينهمكون باللّعب ولا يشعرون بمرور الوقت، يمكن للأولاد أن يدركوا معنى الوقت وأهميته. شجّعوهم على أن يكتسبوا عادات جيدة ترتبط باحترام الوقت واستثماره وقد يفاجئونكم بإمكانيّاتهم.

تمرين لتحسين قدرة أولادك على إدارة وقتهم
• اكتبي لائحة يوميّة بكل ما يريد ولدك تحقيقه.
• اقسمي هذه اللائحة إلى قسمين: ما يجب أن يفعله وما يريد أن يفعله.
• حاولي أن تكتبي على اللائحة الوقت الذي يحتاجه كل نشاط
• ضعي خطّة مع ولدك لتحقيق أكبر عدد من هذه المهمات من دون أن يشعر أحدكما بالضغط أو الارهاق.
• جميعنا نتعرّض لضغط الوقت. علّميه كيفية تحديد الخيارات. اسأليه مثلاً:" هل تريد أن تترك حفل عيد مولد سامي باكراً لتذهب إلى عيد مولد مايا؟ أم تفضّل أن تذهب إلى عيد مولد واحد؟"
• استعملي روزنامة واحدة خاصة بولدك وحده. عندما يبلغ الصف الثاني أو الثالث يمكنك أن تكتبي عليها نشاطاته وهذا سيساعده على تنظيم وقته وتوزيعه.
• يحتاج ولدك أن يراك تعدّين لوائحك الخاصة لإدارة الوقت. فهو يتعلّم أكثر من مراقبتك فكوني أنت منظّمة قدر المستطاع. فهو يتعلم
من أقوال المشاهير في موضوع إدارة الوقت:

"الخبر السيء هو أنّ الوقت يطير بسرعة. الخبر الجيّد هو أنّك أنت الطيّار". ميشال التشولر
" إما أن تدير يومك أو أن يومك سيديرك." - جيم رون
" يتأفف الجميع من نقص الوقت بينما الحقيقة هي أن الناس لا يفتقرون إلى الوقت بل إلى معرفة الوجهات التي يريدونها. " - زيغ زيغلار.
" إذا قمت بإدارة وقتك من دون أن تحدد أولوياتك فأنت كمن يطلق السهم في الهواء ويسمي أي شيء يصيبه "الهدف." - بيتر تورلا





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. فصل جديد من التوتر بين تركيا وإسرائيل.. والعنوان حرب غزة | #

.. تونس.. مساع لمنع وباء زراعي من إتلاف أشجار التين الشوكي | #م



.. رويترز: لمسات أخيرة على اتفاق أمني سعودي أمريكي| #الظهيرة


.. أوضاع كارثية في رفح.. وخوف من اجتياح إسرائيلي مرتقب




.. واشنطن والرياض.. اتفاقية أمنية قد تُستثنى منها إسرائيل |#غرف