الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


كيف تتعرف على ذاتك اكثر؟

كامي بزيع

2016 / 5 / 24
الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع


هل تعرف ذاتك كما يعرفك الاخرون، وهل يعرفك الاخرين كما تعرف نفسك؟ للاجابة على هذه التساؤلات سوف نستعرض لطريقة جديدة تسمى "نافذة جوهاري" قام بوضعها الباحثان جوزيف لوفت وهاري.
حددت نافذة جوهاري اربعة مناطق للشخصية: المنطقة المفتوحة والمجهولة والعمياء والمجهولة.
المنطقة الاولى هي المنطقة المفتوحة او الحرة وهي مايعرفه الشخص عن نفسه ومايعرفه الاخرون عنه ايضا.
المنطقة الثانية وهي منطقة القناع او المنطقة المجهولة، في هذه المنطقة يعرف الشخص عن نفسه ما لا يعرفه الاخرين.
المنطقة الثالثة او المنطقة العمياء وهي ما لا يعرفه الشخص عن نفسه ولكن يعرفه عنه الاخرين، ويتمثل في السلوك وحركات الجسد التي تجعل الاخرين يرون الشخص من منظورهم لكنه لا يدري.
المنطقة الرابعة او المنطقة الخفية وهي ما لا يعرفه المرء عن نفسه ولا يعرفه عنه الاخرين، وهي المخاوف التي لا يعرف اسبابها والمشاعر المختلفة التي لا يجد لها مبرر.
هذه النوافذ الاربعة موجودة لدى كل شخص ولكن نسبتها تتفاوت بين شخص واخر، فالبعض تكون المنطقة الحرة واسعة ومنطقة القناع او المنطقة المجهولة ضيقة، والبعض لديه المنطقة الحرة ضيقة والمنطقة الخفية واسعة اي لا يعرفون عن انفسهم ولا يعرف عنهم الاخرين الشيء الكثير.
ان اتساع المنطقة الحرة او المفتوحة يعني سهولة التواصل مع الاخرين والمشاركة معهم لكنها في الوقت ذاته تفقد تلك العلاقة الحميمة مع الذات والتفرد والخصوصية .
ان اتساع المنطقة المجهولة او القناع تجعل الشخص اكثر غموضا، حيث تعطي الاولوية للاسرار والامنيات وفيها تتركز نقاط الضعف والمخاوف، وكل الانفعالات الباطنية.
ان اتساع المنطقة العمياء تؤدي الى توتر العلاقة بين الفرد والاخرين خصوصا وان الاخرين يمكن ان يفسروا ويحكموا على الشخص من خلال لغة جسده وفق قيمهم ومفاهيمهم الخاصة.
ان اتساع المنطقة المجهولة تؤدي الى ان يتصرف المرء بطريقة لا يجد لها تفسيرا وكذلك الاخرين، او ان تتحكم به مشاعر محددة ايضا لا يجد لها مبررا... ومنها الحب مثلا او الانجذاب الى شخص بذاته.
هل ساهمت نافذة جوهاري في معرفة ذاتك اكثر ؟





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. فخر المطعم اليوناني.. هذه أسرار لفة الجيرو ! | يوروماكس


.. السليمانية.. قتلى ومصابين في الهجوم على حقل كورمور الغازي




.. طالب يؤدي الصلاة مكبل اليدين في كاليفورنيا


.. غارات إسرائيلية شمال وشرق مخيم النصيرات




.. نائب بالكونغرس ينضم للحراك الطلابي المؤيد لغزة