الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


كيف نتخلص من هموم الماضي

وهبي الحسيني

2016 / 10 / 25
الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع


كيف نتخلص من هموم الماضي
1-استمتع بالوقت الذي تعيشه بكل تفاصيله في النوم والاكل والسباحة .
2- اطلق لاعضاء جسمك الحسية العنان في التصرف في النظر والسمع والصوت.
3-تذكر ان حدوث الخطاء تعتبر دروس نتعلم منها وتجارب مرة بها كل متميز.
4-مارس فن الاسترخاء وتأمل حولك ابداع عظمة الخالق .
5- مارس الهوايات المحببة لك وتواجد في الأماكن التي لك فيها ذكريات جميلة .
6-اشغل نفسك في عون ومساعدة الآخرين حتى ولوبكلمة طيبة او فكرة مفيدة لان السعادة بالعطاء.
7- اشترك بالتحدي والمجازفة بأعمال يمكن بها تحقيق ذاتك .
8- تخلص من الحسد والغيرة وانتقاص الآخرين .
9- الايمان يساهم في استقرار النفوس والقناعة بما نحن عليه بالتقرب الى الله .
10- تذكر ان الحياة قصيرة فاستمتع بها قدر الإمكان .





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. بـريـطانـيا: هـل تـطوى صـفـحـة الـمحـافـظيـن في الـحـكـم؟ •


.. حزب الله يستهدف إسرائيل بـ200 صاروخ.. معلومات عن انكشافه وبل



.. ماذا يجري في كوكب الأرض؟ وأين ذهبت الكهرباء؟ | #منصات


.. القسام: إطلاق صواريخ -سام-7- تجاه طائرات الاحتلال في مدينة غ



.. نشرة إيجاز بلغة الإشارة - حزب الله يقول إن الجبهة ستبقى مشتع