الحوار المتمدن - موبايل
الموقع الرئيسي


إيكهارت تول و-قوة اللحظة - الآن-

محمد السعدنى

2019 / 10 / 20
الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع


عندما نكتفي من المعاناة ندرك حينها قوة الآن،
الآن هو الحل" – إيكهارت تول -
ربما فى هذه الجملة تلخيص غير مخل لفكرة الكاتب وكتابه "قوة الآن" الذى قدمنا لمحة عنه فى مقالنا السابق، والذى أحدث دوياً عند نشره، إذ راح الكاتب يؤسس فيه لمفاهيم جديدة عن أهمية اللحظة الآنية التى غالباً مايتجاوزها الإنسان فيتسبب لنفسه فى قدر كبير من المعاناة والألم، بينما لو أيقن قيمة – الآن- وعاش اللحظة واستمتع بكل مافيها، لأنزل عن كاهله هم الأمس –الماضى- وطرح عن ذاته -عبئ الغد وقلق المستقبل- واستشعر داخله بمعنى وجوده وقيمته وتوصل إلى حالة الاستنارة الذاتية والحكمة والرضا. فكم من الفرص ضاعت على الإنسان لمجرد أنه بقي عالقاً بماضيه، أو خائفاً من مستقبله، بينما الأوفق أن يستغل لحظته بكل ما أوتي، ولا يأسف لما فاته ويعمل قدر استطاعته لتحقيق ما يريده ويطمح إليه في مستقبله. والحكمة أنك عندما تتحرر من الزمن النفسي ستتحرر من الخوف ولن تفتقد إلى النشاط بسبب الخوف من الفشل.
لم يتوقف أيكهارت تول عند ذلك، بل راح يقدم رؤيته فيضيف "كلما كنت قادراً على إحترام وقبول الحاضر، كلما تحررت من الألم والمعاناة، وعندما تصبح أنت واللحظة الحاضرة أصدقاء، تشعر وكأن المكان مكانك، وبالعكس عندما لا تستأنس باللحظة فإن شعورك بالضيق سيرافقك أينما تكون. أدرك بعمق أن لحظة الحاضر هي كل ما تملك، واجعل الآن هو تركيزك الرئيسي في الحياة. ركز على اللحظة الحالية واقبل بها، فالمكان الوحيد الذي تستطيع بصدق أن تجد نفسك فيه هو المكان الذي معظم الناس لا ينظرون إليه وهو اللحظة الحالية، لحظة "الوجود الحقيقى". عدم الشعور بالفرح في ما تفعله لا يدل على وجوب تغييره بل تغيير كيفية قيامك به، إذ غالبًا ما تكون كيفية الشئ أهم من ماهيته – أى كنهه وحقيقته- لذا ركز انتباهك على الفعل ذاته وستشعر بنتيجته".
ولم ينسى الكاتب أنه معلم روحى فراح يقدم فلسفته فى التأمل والصمت والكشف الداخلى وصفاء الذات، التى هى تنويعات على أفكار بوذا وزرادشت وكونفوشيوس – فلسفات الشرق القديم- فيقول "استعمل حواسك وانظر حولك إلى الأشكال والألوان، وكن واعيًا للحضور الصامت لكل شيء تراه. استمع الأصوات وراقب تنفسك واشعر بطاقة الحياة في جسدك.، فكل ما يخبأه لك المستقبل يعتمد على حالة وعيك وإدراكك، فكن الصمت الذي يراقب أفكارك و تصرفاتك، فأنت لست المفكر، أنت الصفاء دون ضجيج العقل وأنت الحب و الفرح دون الألم، إنسجم مع الوجود، فالتنوير هو حالتك الطبيعية أثناء الانسجام مع الوجود. اشعر بحضورك الخاص..الذي هو حالة وحدة مع الحضور الكونى، وعندما تبدأ تتعمق بالتأمل ستشعر بحيوية في كل جسمك وهذا يمكن أن يصبح جزء من شعورك بالآن". ويوجز فيقول "أنا لست أفكاري ولا مشاعري، ولست مفاهيمي الحسية ولا تجاربي، ولست محتوى حياتي، بل أنا الحياة، أنا الفضاء الذي يحدث به كل الأشياء، وأنا الوعي، أنا الكينونة وأنا الآن". ولعل صاحبنا قد أخذته حماسة الفكرة إلى أبعد ما يمكننى موافقته عليه. إذ دعوته بالتوقف ولو مرحلياً عن التفكير وضجيج العقل تصطدم حتى مع مايدعو له من حالة الوعى والإدراك والتأمل والاستنارة، التى لاتكون بغير التفكير ولا تستقيم فى مبعدة عنه. على أى الحالات هى أفكار وأحياناً شطحات ضمن كثير مما يراودنا به الموجهون الروحانيون ورواد التنمية البشرية فى أيامنا هذه التى ما بان لها شمس ولا قمر.
والكتاب فى مجمله، يطالبك أن تفتح صندوق ذاتك لتكتشف اللحظة وتعيش كل دقائقها ولا تستسلم للمعاناة والألم والخوف، فتصبح أسيراً فى انتظار مالايجئ. وأكاد أراه يدفعك دفعاً للتحرك الآن حالاً فوراً، فيقول:" غالباً مايكون أى إجراء أفضل من عدمه، خاصة إذا كنت عالقاً فى وضع غير سعيد لفترة طويلة، فإذا كان هذا الإجراء خطأ، فإنك على الأقل تكون قد تعلمت شيئاً، وهكذا يكون تصرفك مفيداً، بينما لو بقيت عالقاً فى الانتظار فلن تتعلم شيئاً إلا الألم والخوف". والترجمة هنا بتصرف.





التعليق والتصويت على الموضوع في الموقع الرئيسي


اخر الافلام

.. السياسة الفرنسية تدخل على خط الاحتجاجات الطلابية


.. روسيا تزيد تسليح قواتها ردا على الدعم الغربي لكييف | #غرفة_ا



.. طهران.. مفاوضات سرية لشراء 300 طن من اليورانيوم | #غرفة_الأخ

.. الرياض تسعى للفصل بين التطبيع والاتفاق مع واشنطن | #غرفة_الأ



.. قراءة عسكرية.. صور خاصة للجزيرة تظهر رصد حزب الله مواقع الجي